VN  |  EN

Các lớp học Group X

SEXY BIKINI
07
06

SEXY BIKINI

SEXY BIKINI là một lớp học mới lạ, độc đáo và duy nhất chỉ có tại NShape Fitness với các bài tập đơn giản mà hiệu quả, tập trung vào […]

Đọc thêm >>
Power
21
08

Power

POWER là chương trình thể dục dựa trên tập luyện thể hình chuyên nghiệp. Là một chương trình đầy thử thách đối với sức mạnh và rèn luyện độ bền. […]

Đọc thêm >>
Oxigeno
21
08

Oxigeno

Tập luyện dựa trên Pilates, Yoga và Functional Training để cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh và chuyển động cơ thể thông qua giai điệu và chuyển động nhẹ […]

Đọc thêm >>
Fight Do
21
08

Fight Do

FIGHT DO là chương trình tập luyện tuyệt vời kết hợp tốt nhất của quyền anh và võ thuật, nơi bạn có thể tưởng tượng mình đang ở trong một […]

Đọc thêm >>
U-Bound
21
08

U-Bound

Lần đầu tiên tại Việt Nam, U-Bound được thực hiện trên một tấm lò xo mini, người tập tập luyện với cường độ cao và được đảm bảo an toàn […]

Đọc thêm >>
Lớp rèn luyện thể lực Dynamic Strength tại Hà Nội
12
05

Lớp rèn luyện thể lực Dynamic Strength tại Hà Nội

Dynamic Strength là một trong những lớp tập thể lực tại NShape Fitness. Bước vào lớp này, người tập sẽ phải vận động liên tục để tập sức bền, dẻo […]

Đọc thêm >>