VN  |  EN

Hội viên

Gặp Bích Liên – cô sinh viên ĐH Dược với quan niệm “Đừng chỉ coi gym như một môn thể thao”
23
11

Gặp Bích Liên – cô sinh viên ĐH Dược với quan niệm “Đừng chỉ coi gym như một môn thể thao”

Trước đây mình cứ nghĩ là đi tập 3 buổi/tuần là được rồi, con gái chỉ cần thế thôi là tốt lắm rồi. Nhưng quan niệm đấy là sai nhé, […]

Đọc thêm >>
“Mrs 22 phút Plank” 46 tuổi người Hàn đã giảm 10kg như thế nào?
23
11

“Mrs 22 phút Plank” 46 tuổi người Hàn đã giảm 10kg như thế nào?

Kỷ niệm gần đây nhất là lần mình Plank được 22 phút, chiến thắng tại Minigame, thực sự rất hạnh phúc vì công phu tập luyện có thể thấy được […]

Đọc thêm >>
Gặp Vi Anh – Khi công dân “trà sữa 3 lớp cheese” bỗng dưng chê trà sữa
20
09

Gặp Vi Anh – Khi công dân “trà sữa 3 lớp cheese” bỗng dưng chê trà sữa

Mình “nghiện” trà sữa (cười). Cứ rảnh là uống thôi. Mà mỗi lần như thế là lại uống cheese, 3 lớp cheese một lúc không ngán. Thật ra nhìn mình […]

Đọc thêm >>
Gặp gỡ Quang Đạt – Cậu bạn Gym một thời đi tập mà “áo che kín tay, trùm kín người”
15
09

Gặp gỡ Quang Đạt – Cậu bạn Gym một thời đi tập mà “áo che kín tay, trùm kín người”

Trước đây quần áo chật hết, còn chẳng mặc được quần bò, mình toàn phải mặc quần chun, đi tập thì cũng phải áo nào che kín tay, trùm kín […]

Đọc thêm >>
SHAPE IN YOU 2017 | LỘ DIỆN THÍ SINH NHỎ TUỔI NHẤT MÙA GIẢI
03
05

SHAPE IN YOU 2017 | LỘ DIỆN THÍ SINH NHỎ TUỔI NHẤT MÙA GIẢI

Team: HLV Dustin – Lưu Gia Bảo Thí sinh: Lưu Gia Bảo, 13 tuổi, trường THCS Marie-Curie. Chiều cao: 1m75 – Cân nặng: 57kg. Gặp gỡ team Gia Bảo – […]

Đọc thêm >>
Hội viên Lê Thu Hiền: “Thay đổi giới hạn để thử thách và bứt phá bản thân mỗi ngày”
30
03

Hội viên Lê Thu Hiền: “Thay đổi giới hạn để thử thách và bứt phá bản thân mỗi ngày”

Profile: Lê Thu Hiền – U50 tuổi, công việc văn phòng HLV: Vũ Minh Ngọc (Rain) Thành tích: Trong 1,5 tháng: Giảm 3kg cân nặng                    Tăng 2 kg cơ, […]

Đọc thêm >>