VN  |  EN

Lớp Học

BODYPUMP – LESMILLS
31
05

BODYPUMP – LESMILLS

BODYPUMP – BỘ MÔN BẢN QUYỀN CỦA LESMILLS >>> Tìm hiểu bộ môn cùng LesMills: SH’BAM BodyPump là lớp tập giúp tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ. giúp giải phóng […]

Đọc thêm >>
SH’BAM – LESMILLS
31
05

SH’BAM – LESMILLS

Sh’Bam – Bộ môn bản quyền của LesMills >>> Tìm hiểu bộ môn cùng LesMills: BODYPUMP Sh’Bam là một lớp nhảy với những vũ đạo cơ bản, dễ tập luyện trên nền […]

Đọc thêm >>
SEXY BIKINI
07
06

SEXY BIKINI

SEXY BIKINI là một lớp học mới lạ, độc đáo và duy nhất chỉ có tại NShape Fitness với các bài tập đơn giản mà hiệu quả, tập trung vào […]

Đọc thêm >>
Gentle Yoga – Lớp học yoga cơ bản tại Hà Nội
31
07

Gentle Yoga – Lớp học yoga cơ bản tại Hà Nội

 Gentle Yoga tập trung vào các tư thế dãn cơ nhằm giải tỏa căng thẳng và đau mỏi trên cơ thể. Đây là môn rất phù hợp với những người […]

Đọc thêm >>
Power
21
08

Power

POWER là chương trình thể dục dựa trên tập luyện thể hình chuyên nghiệp. Là một chương trình đầy thử thách đối với sức mạnh và rèn luyện độ bền. […]

Đọc thêm >>
Oxigeno
21
08

Oxigeno

Tập luyện dựa trên Pilates, Yoga và Functional Training để cải thiện tính linh hoạt, sức mạnh và chuyển động cơ thể thông qua giai điệu và chuyển động nhẹ […]

Đọc thêm >>