VN  |  EN
NShape Kids – Trung tâm tập luyện Yoga và Group Fitness cao cấp dành cho trẻ em

Giới thiệu

blog

NShape Kids – Trung tâm tập luyện Yoga và Group Fitness cao cấp dành cho trẻ em

NShape Fitness Mandarin phát triển câu lạc bộ thể thao trẻ em NShape Kids theo hướng tập trung vào thể chất và những kĩ năng mềm, đồng thời hướng dẫn cách cư xử tốt và nuôi dưỡng tâm hồn sáng tạo cho trẻ. NShape Kids được hướng dẫn bởi đội ngũ huấn luyện viên có nhiều kinh nghiệm và chứng chỉ quốc tế. Các chương trình luyện tập mới mẻ và thay đổi thường xuyên kết hợp với dụng cụ tập an toàn, đa dạng, kích thích khả năng sáng tạo và rèn giũa những kĩ năng mềm cần có cho trẻ.

Các bé sẽ “gặt hái” được gì từ NShape Kids?

  • Tăng cường sức khỏe
  • Phát triển kĩ năng vận động đúng cách và an toàn
  • Tăng cường khả năng tập trung
  • Khả năng kết nối âm nhạc, nhịp điệu
  • Biết cách lắng nghe, hoạt động nhóm qua việc tiếp xúc với bạn tập
  • Tính kỷ luật, ứng xử và hành xử tốt
  • Tự giác, tự tin, giàu năng lượng
  • Suy nghĩ tích cực
  • Niềm đam mê thể thao và luyện tập

Yoga for kids

  • Gentle Yoga for kids (từ 6 – 12 tuổi)

Cho trẻ sự tiếp cận tốt nhất với Yoga bằng những động tác tổng hợp, đơn giản và tác động lên toàn bộ cơ thể.

  • Yoga Balance (từ 6 – 12 tuổi)

Dựa trên những động tác chuyển động giữ thăng bằng và đặc biệt chú trọng kĩ thuật thở, lớp tập tác động chuyên sâu vào khả năng tập trung cho trẻ, đặc biệt với trẻ thường bị phân tán, xao nhãng trong học tập.

  • Yoga Flexibility for kids (từ 8 – 12 tuổi)

Các động tác kéo giãn làm mềm dẻo cơ thể tập trung những bộ phận như lưng, hông, vai, chân kèm hướng dẫn thở đúng cách cải thiện tư thế, vóc dáng và khả năng vận động cho trẻ.

Các lớp Yoga sáng tạo khác: Yoga màu sắc, Yoga cùng thiên nhiên, Yoga với bóng…

Group X for kids với 2 nhóm tuổi chủ đạo Bug Class (4 – 6 tuổi) & Butterfly Class (7 – 12 tuổi)

  • I – Fit: Các lớp tập luyện thể chất và kĩ năng mềm

Lớp học được thiết kế đặc biệt giúp trẻ tiếp xúc, rèn luyện các kĩ năng mềm trong vận động và hoạt động nhóm, học cách thích nghi với những bài tập và nhóm tính cách khác nhau. Cách tập trung, xác định mục tiêu và thái độ lạc quan được truyền tải trong suốt quá trình chơi và tập.

  • I – Dance: Các lớp nhảy xây dựng sự tự tin, kết nối âm nhạc và bạn bè

Những bữa tiệc khiêu vũ cùng âm nhạc và những người bạn tại lớp học sẽ xóa tan sự rụt rè, nhút nhát của trẻ. Cảm nhận về nhịp điệu và chuyển động sẽ được bồi đắp mỗi ngày. Lớp học vui nhộn, tràn ngập màu sắc và tiếng cười.

  • I – Kick: Các lớp nâng cao sức mạnh, khả năng tự vệ

Lớp học thiết kế dựa trên chất liệu võ thuật, cải thiện thể chất và tinh thần cho trẻ. Trẻ học cách tự vệ, tự tin, khỏe mạnh và dẻo dai khi tham gia lớp.

 

Bình luận