VN  |  EN
SHAPE IN YOU SUMMER 2017 – THỬ THÁCH THAY ĐỔI HÌNH THỂ

Dành cho Hội viên

blog

SHAPE IN YOU SUMMER 2017 – THỬ THÁCH THAY ĐỔI HÌNH THỂ

SHAPE IN YOU SUMMER MÙA 2017 ĐÃ QUAY TRỞ LẠI
BẠN ĐÃ SẴN SÀNG CHÀO ĐÓN MỘT DIỆN MẠO MỚI CHO MÌNH CHƯA?

Đăng kí tham gia 8 tuần luyện tập cùng Huấn Luyện Viên Cá Nhân để nhận được những lời khuyên hữu ích về cách thức tập luyện, thực phẩm bổ sung cũng như chế độ dinh dưỡng phù hợp.  

  • CHI TIẾT CHƯƠNG TRÌNH:

THỬ THÁCH THAY ĐỔI HÌNH THỂ HÈ 2017 là một cuộc thi kéo dài suốt 8 tuần chắc chắn sẽ giúp bạn thay đổi thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống cũng như cách thức tập luyện sao cho phù hợp nhất. Từng bước một chúng tôi sẽ giúp bạn trên con đường thay đổi, hoàn thiệt tất cả các khía cạnh về thể lực cũng như ngoại hình của bản thân. Đem đến nguồn động lực mạnh mẽ thúc đẩy bạn trong quá trình cải thiện bản thân năm 2017.

  • GIẢI THƯỞNG VÀ QUÀ TẶNG

Hãy tận dụng tối đa các buổi tập cùng huấn luyện viên cá nhân để đạt được một hình thể đáng mơ ước! Tham gia tập luyện cùng Huấn Luyện Viên Cá Nhân và nhận những phần thưởng trị giá lên đến 250 triệu đồng.

  • 02 giải nhất và kỉ niệm chương:

1 năm thẻ hội viên Gold Premier + gói 48 buổi tập với Huấn Luyện Viên Cá Nhân + voucher buffet cho 2 người tại khách sạn 5* tiêu chuẩn quốc tế – JW Marriott Hà Nội – Tổng giá trị giải thưởng tương đương khoảng 66 triệu đồng/ mỗi giải.

  • 02 giải nhì và kỉ niệm chương:

6 tháng thẻ hội viên Gold Premier + gói 24 buổi tập với Huấn Luyện Viên Cá Nhân + voucher mua sắm trị giá 2,000,000 đồng tại thương hiệu thời trang Sport1 – Tổng giá trị giải thưởng tương đương khoảng 38 triệu đồng/mỗi giải.

  • 02 giải ba và kỉ niệm chương:

3 tháng thẻ hội viên Gold Premier + gói 12 buổi tập với Huấn Luyện Viên Cá Nhân + voucher bữa tối trị giá 1,000,000 đồng tại nhà hàng Hàn Quốc Jirisan (Grand Plaza Hà Nội) – Tổng giá trị giải thưởng tương đương khoảng 21 triệu đồng/mỗi giải.

  • THỜI GIAN DIỄN RA CHƯƠNG TRÌNH:
  • Cuộc thi bắt đầu từ 1/5/2017 (Kiểm tra lần đầu cân nặng và thể lực của thí sinh)
  • Cuộc thi kéo dài 8 tuần (Từ 1/5 đến 1/7/2017)
  • ĐÁNH GIÁ TRAO GIẢI:

Giải thưởng sẽ được trao dựa trên kết quả trong 2 hạng mục sau:

Tăng Cơ

(Với mỗi 100gr cơ tăng được)

Giảm Mỡ

(Với mỗi 100gr mỡ giảm được)

Nam 4 points 2 points
Nữ 5 points 2 points
  • Vì Tăng Cơ khó thực hiện hơn so với Giảm Mỡ, nên Tăng Cơ sẽ đem lại nhiều điểm hơn.
  • Nam giới tăng cơ dễ dàng hơn so với nữ giới, nên nữ giới sẽ được nhiều điểm hơn ở mục Tăng Cơ.
  • Sau khi đo Inbody, tuần cuối cùng của 2 tháng sẽ chọn ra 6 thí sinh có kế quả cao nhất (3 nam và 3 nữ)
  • ĐIỂM LƯU Ý:
  • Những tài liệu sau phải được đính kèm theo bản đăng ký tham gia gốc.
  • Inbody: Team PT sẽ tiến hành đo inbody. Mỗi bản inbody cần phải ghi rõ ngày đo + chữ ký của AFM/FS.
  • Huấn luyện viên cá nhân sẽ đo lại chỉ số hình thể mỗi tuần 1 lần
  • Huấn luyện tập trung Bootcamp tại mỗi câu lạc bộ: bao gồm các thử thách tập luyện và hoạt động đặc biệt.
  • Fitness Trip: Buổi dã ngoại dành cho các thí sinh với kế hoạch tập luyện đặc biệt
  • Shootinng: Một buổi chụp hình sẽ diễn ra vào tuần cuối cùng của cuộc thi. Nam và nữ thí sinh sẽ mặc đồ thể thao để chụp hình. Sẽ có giải phụ và quà tặng cho người có được bức ảnh đẹp nhất.
  • ĐỂ ĐĂNG KÍ THAM GIA
  • Để tham gia cuộc thi, mỗi thí sinh cần mua ít nhất một hợp đồng PT (áp dụng cho tất cả các gói PT). Hợp đồng PT phải được đính kèm vào bản đăng kí tham gia chương trình và bản inbody có ghi rõ ngày do Inbody và chữ ký của FS hoặc AFM.

LƯU Ý, để giành giải thưởng, bạn không cần phải có hình thể đẹp nhất, mà hãy trở thành thí sinh có kết quả thay đổi đáng ngạc nhiên nhất. Nếu bạn muốn biết phiên bản vóc dáng hoàn hảo nhất của mình trông như thế nào, đừng bỏ lỡ cơ hội này khi bạn hoàn toàn có thể thành công nhé.

Print

Bình luận