VN  |  EN

Thông tin mới nhất

HÀNH TRÌNH TỪ CÔ SINH VIÊN HỌC VIỆN NGOẠI GIAO THÀNH GROUP FITNESS LEADER NSHAPE FITNESS
03
05

HÀNH TRÌNH TỪ CÔ SINH VIÊN HỌC VIỆN NGOẠI GIAO THÀNH GROUP FITNESS LEADER NSHAPE FITNESS

     “Mình chọn công việc này. Vì mình muốn mỗi ngày là một trải nghiệm.” Cuối cùng, sau rất nhiều lần mail qua lại, chúng tôi đã xếp được lịch […]

Đọc thêm >>
Bí quyết sở hữu thân hình sáu múi từ các HLV Gym
21
03

Bí quyết sở hữu thân hình sáu múi từ các HLV Gym

Để có được thân hình sáu múi, khuôn ngực vạm vỡ, các HLV của NShape Fitness phải bỏ nhiều công sức để tập luyện và có chế độ dinh dưỡng […]

Đọc thêm >>
SIÊU ƯU ĐÃI CHÀO HÈ 2017 – SỞ HỮU HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN
17
03

SIÊU ƯU ĐÃI CHÀO HÈ 2017 – SỞ HỮU HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN

   SIÊU ƯU ĐÃI CHÀO HÈ – SỞ HỮU HUẤN LUYỆN VIÊN CÁ NHÂN    Sở hữu một Huấn Luyện Viên Riêng chưa bao giờ DỄ DÀNG đến thế. Bạn đã SẴN SÀNG […]

Đọc thêm >>
NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM GIÀU PROTEIN ÍT AI BIẾT
28
10

NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM GIÀU PROTEIN ÍT AI BIẾT

Đôi khi những loại thực phẩm bình thường lại chứa nhiều dinh dưỡng hơn chúng ta nghĩ. Cùng NShape Fitness khám phá 4 mỏ Protein mà ít ai biết nhé […]

Đọc thêm >>
3 động tác đốt mỡ bụng nhanh nhất
27
10

3 động tác đốt mỡ bụng nhanh nhất

Chỉ với 3 động tác đơn giản sau, bạn sẽ sớm có được vòng eo mơ ước. Cùng NShape Fitness tìm hiểu nhé !!!  1. Side Plank _ Chống cẳng […]

Đọc thêm >>
CƠ BẮP SĂN CHẮC MÀ KHÔNG CẦN ĂN THỊT
27
10

CƠ BẮP SĂN CHẮC MÀ KHÔNG CẦN ĂN THỊT

Người hùng cơ bắp Arnold Schwartzenegger cho rằng để có một thân hình vạm vỡ, săn chắc chúng ta không nhất thiết phải ăn thịt, các loài thực vật hoàn […]

Đọc thêm >>