VN  |  EN

Thông tin mới nhất

HAPPY MONDAY – ” MUA 1 ĐƯỢC 2″
16
08

HAPPY MONDAY – ” MUA 1 ĐƯỢC 2″

Người giúp bạn vượt qua những giới hạn của bản thân. Người “độc tài” trong buổi tập luyện của bạn và cũng là người giúp bạn có một sức khỏe […]

Đọc thêm >>
Khép lại chặng đường Shape Up Contest 2018
14
08

Khép lại chặng đường Shape Up Contest 2018

Sau 8 tuần kể từ ngày Cuộc thi “SHAPE UP CONTEST” khởi động, cùng với sự nỗ lực, cố gắng phấn đấu hết mình của các thí sinh và sự nhiệt […]

Đọc thêm >>
5 bước chăm sóc da CẦN THIẾT cho mùa thu
10
08

5 bước chăm sóc da CẦN THIẾT cho mùa thu

Tiết trời oi ả, nóng nực của mùa hè đã trôi qua nhưng bạn vẫn cần một chế độ đặc biệt cho làn da vào mùa thu. Bởi sự thay […]

Đọc thêm >>
GROUP WORKOUT – Together We Change
09
08

GROUP WORKOUT – Together We Change

  Công việc, gia đình khiến bạn “ngột ngạt”. Bạn không có đủ thời gian để nghỉ ngơi, sức khỏe của bạn ngày càng đi xuống và bạn không còn […]

Đọc thêm >>
6 loại thực phẩm “ăn vặt – mà không béo”
06
08

6 loại thực phẩm “ăn vặt – mà không béo”

Luyện tập gym, bạn phải ăn theo chế độ dinh dưỡng do PT đề ra, cắt giảm lượng đường, tinh bột, nói không với các loại đồ ăn chiên rán, […]

Đọc thêm >>
Đam mê bùng nổ cùng Lesmills Lauching quý 2/2018
04
08

Đam mê bùng nổ cùng Lesmills Lauching quý 2/2018

  Tháng 8 đang chuẩn bị tới, dự định của bạn đang “cạn” khi đã dành hết tâm huyết cho những kế hoạch đi du lịch trong tháng 7 vừa […]

Đọc thêm >>