VN  |  EN

Tin tức

NShape Fitness bật mí 4 thứ dù có thèm đến mấy cũng không nên uống vào ngày “đèn đỏ”
18
04

NShape Fitness bật mí 4 thứ dù có thèm đến mấy cũng không nên uống vào ngày “đèn đỏ”

Con gái nhớ tránh xa 4 loại thức uống này để an toàn và khỏe hơn trong ngày “đèn đỏ” nhạy cảm bạn nhé. Nước đá Nước đá lạnh làm […]

Đọc thêm >>
5 ÍCH LỢI TUYỆT VỜI CỦA YOGA ĐỐI VỚI CON TRẺ CHA MẸ NÊN BIẾT | NSHAPE FITNESS
18
04

5 ÍCH LỢI TUYỆT VỜI CỦA YOGA ĐỐI VỚI CON TRẺ CHA MẸ NÊN BIẾT | NSHAPE FITNESS

Ở Anh có 1 số nghiên cứu chứng minh rằng kết quả bài kiểm tra của những bé thường xuyên luyện tập yoga cao hơn hẳn những trẻ khác. Yoga […]

Đọc thêm >>
Cùng NShape Fitness tìm hiểu văn hóa ăn uống của các quốc gia trên thế giới
17
04

Cùng NShape Fitness tìm hiểu văn hóa ăn uống của các quốc gia trên thế giới

Với một tín đồ yêu du lịch và thích khám phá những chân trời mới thì việc “nhập gia tùy tục” trong từng nền văn hóa khác nhau là một […]

Đọc thêm >>
BÍ QUYẾT GIỮ DÁNG CỦA “bóng hồng” Fast and Furious ở tuổi 41
17
04

BÍ QUYẾT GIỮ DÁNG CỦA “bóng hồng” Fast and Furious ở tuổi 41

Nữ diễn viên sinh năm 1975 – Charlize Theron mang trong mình hai dòng máu là Nam Phi và Mỹ nên dáng vóc có phần nổi trội hơn nhiều bạn diễn. […]

Đọc thêm >>
BÍ QUYẾT CƠ BẮP “TRIỆU ĐÔ” của tài tử Vin DIESEL trong “Fast and Furious”
17
04

BÍ QUYẾT CƠ BẮP “TRIỆU ĐÔ” của tài tử Vin DIESEL trong “Fast and Furious”

FAST AND FURIOUS 8 ĐÃ QUAY TRỞ LẠI. Để sở hữu cơ bắp săn chắc, nam diễn viên của loạt phim “Fast and Furious” đã phải tăng cường luyện tập […]

Đọc thêm >>
Chỉ 5 phút nhưng đốt mỡ bằng 1 tiếng chạy bộ
14
04

Chỉ 5 phút nhưng đốt mỡ bằng 1 tiếng chạy bộ

Tập cái gì để giảm cân nhanh nhất? Chính là những động tác HIIT nhỏ mà có võ! Vài năm trước, hình ảnh của việc tập thể dục trong chúng […]

Đọc thêm >>