Các asana biến cải nhân cách, khi chúng kéo hành giả ra khỏi ý thức đơn thuần về thể xác để vươn tới sự giác ngộ tâm linh.
Từ lâu, Yoga đã trở thành tình yêu của rất nhiều tín đồ trên thế giới. Mỗi cá nhân chúng ta đến với Yoga bằng một cái duyên khác nhau và cũng có những lí do riêng để ở lại; lí do đó có thể là chìa khóa cho sức khỏe dẻo dai, bí quyết cho một sắc vóc rạng rỡ hay quan trọng hơn cả là sức mạnh tinh thần mạnh mẽ lên mỗi ngày.
Luyện tập Yoga hàng ngày sẽ giúp chúng ta tăng cường khả năng miễn dịch, giúp máu lưu thông tốt hơn, cải thiên hệ thần kinh, hỗ trợ phục hồi các bệnh về phổi, tim, xương…
Hiểu được những lợi ích mà Yoga mang lại, NShape tổ chức chuỗi sự kiện “YOGA MORNING FRESH” dành cho cư dân sống tại khu vực Mandarin Hoàng Minh Giám, để cư dân có cơ hội trải nghiệm và luyện tập Yoga với các Master giàu kinh nghiệm của NShape!
Thời gian: 13/10 – 28/10/2018
Từ 6h30 – 7h30 các sáng thứ 7 và chủ nhật.
Địa điểm: Sân sảnh D2 Mandarin Garden Hoàng Minh Giám, Hà Nội.
Link đăng kí online: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScCXaptspLv8Nd-YlNpOrQIkdNgAfFkf7t9cCpXcOZxbTLFzg/viewform?c=0&w=1
Hotline: 0912.348.555
NShape Fitness
